En lisant ce texte, vous aurez vos premières réponses de "celles et ceux..."
Certain.es arrivent avec une fatigue qu’elles ne comprennent plus, d’autres avec un poids sur la poitrine, une tension constante, un conflit intérieur qui semble insoluble. Il y a celles et ceux qui doutent d’eux-mêmes, qui ne savent plus quelle direction prendre, qui ont l’impression d’avoir perdu quelque chose en chemin, sans savoir exactement quoi.
Il y a celles et ceux qui ont essayé d’ignorer leurs questions, en espérant qu’elles finiraient par disparaître. Qui ont tenté d’en parler, mais se sont heurté·es à l’incompréhension, au jugement ou au silence. Qui ont porté seuls·es ce qu’il aurait fallu partager.
Il y a des personnes qui se sentent perdues, comme si plus rien n’avait de sens, comme si elles avaient pris un mauvais virage et qu’il était trop tard pour revenir en arrière. Et d’autres qui savent ce qu’elles veulent, mais qui n’osent pas. Par peur de l’échec, par peur du regard des autres, par peur de se confronter à elles-mêmes.
Celles et ceux qui souffrent en silence, qui cachent leur mal-être sous un masque de normalité. Qui fonctionnent, qui avancent, mais qui, au fond, savent que quelque chose ne va pas.
Et puis, il y a vous.
Vous qui lisez ces mots et qui sentez qu’ils résonnent.
Je le sais parce que je vois chaque jour ces regards hésitants, ces silences lourds, ces soupirs qui en disent long. Parce que j’accompagne ces parcours, ces doutes, ces peurs, ces libérations.
Ce que vous ressentez est réel. Ce que vous vivez a du sens. Et vous n’avez pas à l’affronter seul·e.
Il existe un espace où vous pouvez déposer ces interrogations, où vous pouvez être entendu·e sans crainte d’être jugé·e, où chaque doute, chaque peur, chaque sensation a sa place. Un espace pour comprendre, pour explorer, pour trouver ce qui vous correspond vraiment.
Si vous êtes ici, c’est que vous êtes déjà sur le bon chemin. Parlons-en.
Quelle porte souhaitez-vous ouvrir ?
Mon travail en tant que Hypnothérapeute et Auteur aborde 2 univers.
Si vous êtes arrivé.e jusqu'ici, vous savez déjà quelle est la bonne porte pour vous.
Vous vous sentez submergé·e, sous pression, incapable de ralentir ?
👉 Explorez le chemin du burnout et de la surcharge mentale.
Les signes qui doivent vous alerter :
✔ Fatigue intense et épuisement mental – Vous vous levez fatigué·e, chaque tâche devient une montagne, et même le repos ne vous ressource plus.
✔ Difficultés de concentration – Vous oubliez des choses simples, vous avez du mal à suivre une conversation ou à organiser vos pensées.
✔ Irritabilité et impatience accrues – Tout devient source d’agacement, et vous perdez patience avec vos proches, vos collègues… voire avec vous-même.
✔ Anxiété permanente et sentiment d’urgence – Votre esprit anticipe toujours le pire, et même dans les moments de calme, vous avez l’impression qu’il y a quelque chose à gérer.
✔ Troubles du sommeil – Vous dormez mal, vous vous réveillez la nuit, et même après plusieurs heures, vous ne vous sentez pas reposé·e.
✔ Émotions à fleur de peau ou anesthésie émotionnelle – Vous passez d’une hypersensibilité à un sentiment de vide, comme si plus rien n’avait vraiment de sens.
✔ Douleurs physiques et tensions – Mal de dos, migraines, oppressions dans la poitrine, douleurs musculaires… Votre corps manifeste ce que votre esprit tente de supporter.
✔ Perte de motivation et de sens – Ce qui vous motivait autrefois n’éveille plus rien en vous. Vous vous demandez "À quoi bon ?" et vous vous sentez déconnecté·e.
✔ Sentiment de solitude et d’incompréhension – Vous n’osez plus en parler autour de vous, de peur d’être jugé·e ou de ne pas être compris·e.
Vous vous interrogez sur vos désirs, votre sexualité, votre identité ?
👉 Plongez dans l’exploration de la sexualité alternative et des dynamiques intimes.
Les signes qui montrent que vous avez besoin de clarifier votre rapport à la sexualité :
✔ Doutes et questionnements persistants – Vous vous demandez si vos envies sont "normales", si elles font sens, si vous pouvez les assumer pleinement.
✔ Culpabilité face à vos désirs – Vous ressentez des envies profondes, mais une partie de vous les rejette ou en a honte.
✔ Difficulté à en parler – Vous aimeriez partager vos interrogations, mais la peur du jugement vous retient.
✔ Trouble dans votre identité sexuelle ou de genre – Vous ressentez un décalage entre qui vous êtes et ce que vous montrez au monde.
✔ Attirance pour une sexualité alternative (BDSM, non-monogamie, etc.) – Vous ressentez une attirance pour des pratiques qui vous intriguent ou vous attirent, mais vous ne savez pas comment les intégrer dans votre vie.
✔ Difficulté à trouver un équilibre entre désir et acceptation de soi – Vous ressentez une lutte intérieure entre ce que vous voulez et ce que vous pensez "devoir" vouloir.
✔ Blocages émotionnels et sexuels – Vous avez du mal à vous abandonner au plaisir, à explorer librement vos sensations et à être pleinement en accord avec votre corps.
✔ Un sentiment d’isolement – Vous avez l’impression que personne ne peut comprendre ce que vous ressentez et que vous devez gérer ces questions seul·e.
Nous avons besoin de votre consentement pour charger les traductions
Nous utilisons un service tiers pour traduire le contenu du site web qui peut collecter des données sur votre activité. Veuillez consulter les détails dans la politique de confidentialité et accepter le service pour voir les traductions.